9. kyu (fehér öv)
Erőnlét:
30 fekvőtámasz
40 felülés
30 guggolásból felugrás
Teljes Kihon Keiko:
Az adott övfokozat szintjének megfelelő bemutatás.
A teljes Kihon Keiko során 200 Mawashi Geri Jodan végrehajtása.
Alapállások:
Musubi Dachi
Sanshin Dachi
Kokutsu Dachi
Ütések:
Seiken Ago Uchi
Seiken Jodan/Chudan/Gedan Gaku Tsuki
Védések:
Seiken Chudan Uchi Uke
Seiken Chudan Soto Uke
Rúgások:
Mae Geri Chudan Chusoku
Légzés:
Nogare
Kata:
Taikyoku sono Ni
Sokugi Taikyoku sono Ni
Kumite:
Sanbon Kumite
Jiyu Kumite 1 x 1 perc
Elmélet: A Kyokushin Karate története.
