8. kyu (kék öv)

Erőnlét:
35 fekvőtámasz
45 felülés
35 guggolásból felugrás

Teljes Kihon Keiko:
Az adott övfokozat szintjének megfelelő bemutatás.
A teljes Kihon Keiko során 400 Mawashi Geri Jodan végrehajtása.

Alapállások:
Kiba Dachi (90°, 45°)

Ütések:
Shita Tsuki
Jun Tsuki
Tate Jodan/Chudan/Gedan Tsuki

Védések:
Morote Chudan Uchi Uke
Seiken Chudan Uchi Uke – Mawashi Gedan Barai

Rúgások:
Mae Geri Jodan

Kata:
Taikyoku sono San
Sokugi Taikyoku sono San
Kumite:
Jiyu Kumite 2 x 1 perc
Elmélet:     A katák gyakorlásának jelentősége